Hovězí pečeně: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty
Hovězí pečeně
Sekce: Salámy
Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Hovězí pečeně
| Parametr | na 100g | DDM (100 g) | |
| Voda | 61.7 g | ||
| Energetická hodnota | 223 kcal | 11.2 % | |
| Energetická hodnota | 934 kJ | 0.0 % | |
| Bílkoviny | 15.27 g | 33.9 % | |
| Tuk | 16.28 g | 23.3 % | |
| Minerální soli | 3.02 g | 50.3 % | |
| Sacharidy | 3.73 g | 1.6 % | |
| Vláknina | 0.2 g | 0.8 % | |
| Cukr | 0.71 g | 0.8 % | |
| Vápník | 23 mg | 2.3 % | |
| Železo | 2.06 mg | 11.4 % | |
| Hořčík | 24 mg | 6.0 % | |
| Fosfor | 116 mg | 11.6 % | |
| Draslík | 259 mg | 5.5 % | |
| Sodík | 724 mg | 30.2 % | |
| Zinek | 6.08 mg | 40.5 % | |
| Měď | 0.101 mg | 5.1 % | |
| Selen | 22.6 µg | 32.3 % | |
| Vitamin C | 0.2 mg | 0.3 % | |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0.02 mg | 1.3 % | |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.23 mg | 13.5 % | |
| Vitamin B3 (niacin) | 4.2 mg | 21.0 % | |
| Vitamín B6 (pyridoxal) | 0.15 mg | 7.5 % | |
| Vitamín B9 (kyselina listová, folát) | 8 µg | 2.0 % | |
| Vitamín B9 (potravinářský folát) | 8 µg | ||
| Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu) | 8 µg | ||
| Vitamín B12 | 2.38 µg | 39.7 % | |
| Vitamín A | 1 MJ | 0.0 % | |
| Nasycené mastné kyseliny | 6.4 g | 32.0 % | |
| Mononenasycené mastné kyseliny | 5.587 g | ||
| Polynenasycené mastné kyseliny | 0.427 g | ||
| Cholesterol | 70 mg | ||
| Poměrná hmotnost | 57 g 1 serving. .25 cup |
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)
Používá se u receptů:
Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...Vyhledávání receptů :
Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :
Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :
Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2024 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz