Meloun ananasový: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty
Meloun ananasový
Sekce: Ovoce a ovocné šťávy
Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Meloun ananasový
| Parametr | na 100g | DDM (100 g) | |
| Voda | 90.15 g | ||
| Energetická hodnota | 34 kcal | 1.7 % | |
| Energetická hodnota | 143 kJ | 0.0 % | |
| Bílkoviny | 0.84 g | 1.9 % | |
| Tuk | 0.19 g | 0.3 % | |
| Minerální soli | 0.65 g | 10.8 % | |
| Sacharidy | 8.16 g | 3.5 % | |
| Vláknina | 0.9 g | 3.8 % | |
| Cukr | 7.86 g | 8.7 % | |
| Vápník | 9 mg | 0.9 % | |
| Železo | 0.21 mg | 1.2 % | |
| Hořčík | 12 mg | 3.0 % | |
| Fosfor | 15 mg | 1.5 % | |
| Draslík | 267 mg | 5.7 % | |
| Sodík | 16 mg | 0.7 % | |
| Zinek | 0.18 mg | 1.2 % | |
| Měď | 0.041 mg | 2.1 % | |
| Mangan | 0.041 mg | 2.1 % | |
| Selen | 0.4 µg | 0.6 % | |
| Vitamin C | 36.7 mg | 61.2 % | |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0.041 mg | 2.7 % | |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.019 mg | 1.1 % | |
| Vitamin B3 (niacin) | 0.734 mg | 3.7 % | |
| Vitamin B5 (kyselina pantotenová) | 0.105 mg | 1.1 % | |
| Vitamín B6 (pyridoxal) | 0.072 mg | 3.6 % | |
| Vitamín B9 (kyselina listová, folát) | 21 µg | 5.3 % | |
| Vitamín B9 (potravinářský folát) | 21 µg | ||
| Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu) | 21 µg | ||
| Choline | 7.6 mg | ||
| Vitamín A | 3382 MJ | 67.6 % | |
| Vitamín A (ekvivalent retinolu) | 169 µg | 67.9 % | |
| Alfa-karoten | 16 µg | ||
| Beta-karoten | 2020 µg | ||
| Beta-cryptoxanthin | 1 µg | ||
| Lutein + zeazanthin | 26 µg | ||
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.05 mg | 0.4 % | |
| Vitamín K (fylochinon) | 2.5 µg | 3.1 % | |
| Nasycené mastné kyseliny | 0.051 g | 0.3 % | |
| Mononenasycené mastné kyseliny | 0.003 g | ||
| Polynenasycené mastné kyseliny | 0.081 g | ||
| Poměrná hmotnost | 177 g šálek (250ml) |
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)
Používá se u receptů:
Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...Vyhledávání receptů :
Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :
Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :
Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2024 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz