Mléčná čokoláda: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty
Mléčná čokoláda
Sekce: Mléčné a vaječné výrobky
Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Mléčná čokoláda
| Parametr | na 100g | DDM (100 g) | |
| Voda | 82.3 g | ||
| Energetická hodnota | 83 kcal | 4.2 % | |
| Energetická hodnota | 348 kJ | 0.0 % | |
| Bílkoviny | 3.17 g | 7.0 % | |
| Tuk | 3.39 g | 4.8 % | |
| Minerální soli | 0.8 g | 13.3 % | |
| Sacharidy | 10.34 g | 4.5 % | |
| Vláknina | 0.8 g | 3.3 % | |
| Cukr | 9.54 g | 10.6 % | |
| Vápník | 112 mg | 11.2 % | |
| Železo | 0.24 mg | 1.3 % | |
| Hořčík | 13 mg | 3.3 % | |
| Fosfor | 101 mg | 10.1 % | |
| Draslík | 167 mg | 3.6 % | |
| Sodík | 60 mg | 2.5 % | |
| Zinek | 0.41 mg | 2.7 % | |
| Měď | 0.065 mg | 3.3 % | |
| Mangan | 0.077 mg | 3.9 % | |
| Selen | 1.9 µg | 2.7 % | |
| Vitamin C | 0.9 mg | 1.5 % | |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0.037 mg | 2.5 % | |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.162 mg | 9.5 % | |
| Vitamin B3 (niacin) | 0.125 mg | 0.6 % | |
| Vitamin B5 (kyselina pantotenová) | 0.295 mg | 3.0 % | |
| Vitamín B6 (pyridoxal) | 0.04 mg | 2.0 % | |
| Vitamín B9 (kyselina listová, folát) | 5 µg | 1.3 % | |
| Vitamín B9 (potravinářský folát) | 5 µg | ||
| Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu) | 5 µg | ||
| Choline | 17 mg | ||
| Vitamín B12 | 0.33 µg | 5.5 % | |
| Vitamín A | 98 MJ | 2.0 % | |
| Vitamín A (ekvivalent retinolu) | 27 µg | 10.8 % | |
| Vitamín A1 (retinol) | 26 µg | ||
| Beta-karoten | 7 µg | ||
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.07 mg | 0.6 % | |
| Vitamín D | 1.3 µg | 26.0 % | |
| Vitamín D | 51 MJ | 12.8 % | |
| Vitamín K (fylochinon) | 0.3 µg | 0.4 % | |
| Nasycené mastné kyseliny | 2.104 g | 10.5 % | |
| Mononenasycené mastné kyseliny | 0.99 g | ||
| Polynenasycené mastné kyseliny | 0.124 g | ||
| Cholesterol | 12 mg | ||
| Poměrná hmotnost | 250 g šálek (250ml) |
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)
Používá se u receptů:
Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...Vyhledávání receptů :
Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :
Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :
Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2024 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz